Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Она позволяет сбросить энергетический мусор и открыть каналы для получения свежей энергии, а также увеличить коэффициент эмоционального интеллекта. В статье представлен список упражнений и их описание.