Статья о том, как прана, накапливающаяся в продуктах питания, извлекается из них и превращается в качественно новую форму - шакти. Описывается процесс распределения праны по тканевым энерго-информационным центрам и ее трансформация в каждой дхату-марме. Указывается время, необходимое для преобразования праны в качественно новое состояние.